Fitness Instructor
Një program i strukturuar për të zhvilluar bazat shkencore, aftësitë praktike dhe komunikimin profesional që kërkon puna me klientë në fitness.
Për persona që duan ta kthejnë interesin për fitness-in në një profil profesional.
Programi u drejtohet fillestarëve seriozë, sportistëve dhe profesionistëve që kërkojnë një bazë më të strukturuar për punën me individë. Fokusi është te siguria, vlerësimi, planifikimi dhe udhëzimi korrekt i ushtrimeve.
Datat, orari, kohëzgjatja dhe tarifa konfirmohen përpara regjistrimit për grupin përkatës.
Çfarë zhvillon gjatë programit
Anatomi dhe fiziologji bazë
Kuptimi i lëvizjes, grupeve muskulore dhe reagimit të trupit ndaj ushtrimit.
Vlerësimi fillestar
Mbledhja e informacionit, objektivat, niveli fillestar dhe kufijtë e sigurisë.
Teknika e ushtrimeve
Demonstrim, korrigjim dhe progresion i kontrolluar i ushtrimeve bazë.
Planifikimi i programit
Strukturimi i seancës dhe përshtatja sipas qëllimit dhe progresit të klientit.
Komunikimi me klientin
Udhëzime të qarta, motivim, menaxhim pritshmërish dhe sjellje profesionale.
Siguria dhe përgjegjësia
Parandalimi i rrezikut, kufijtë e rolit dhe referimi te profesionistët përkatës kur nevojitet.
Mëso, zbato dhe përmirëso teknikën.
Përmbajtja zhvillohet përmes shpjegimeve të strukturuara, demonstrimeve, ushtrimeve të drejtuara, analizës së rasteve dhe feedback-ut praktik.
- Vëzhgim dhe demonstrim teknik
- Planifikim i seancave shembull
- Praktikë komunikimi me klientin
- Analizë e gabimeve të zakonshme
- Orientim për zhvillim profesional
Merr informacionin e grupit të ardhshëm.
Na kontakto për datat, orarin, kriteret, tarifën dhe dokumentacionin që lëshohet në përfundim të programit.